Green Tea Ke Side Effects Hindi Me . बहुत ज्यादा ग्रीन टी पीने से आपको पेट से जुड़ी कई परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है. फ्री रेडिकल्स छोटे अणु होते हैं जो भोजन को पचाने के दौरान शरीर की कोशिकाओं में बनते हैं।. यह आपके डाइजेशन सिस्टम को भी बिगाड़ सकती है. इसमें पाया जाने वाला कैफीन माइग्रेन की बीमारी दे सकता है. #1 एंटीऑक्सिडेंट गतिविधि (antioxidant activity) ग्रीन टी में एंटीऑक्सिडेंट्स का उच्च स्तर होता है—यौगिक जो शरीर में फ्री रेडिकल्स से लड़ते हैं।. ग्रीन टी (green tea) आपके हृदय की सेहत के लिए भी बहुत लाभदायक मानी जाती है क्योंकि यह आपके शरीर का बुरा कोलेस्ट्रॉल लेवल कम करती है और इसके साथ ही आपके ब्लड प्रेशर को भी कम करती है जिस कारण.
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ग्रीन टी के फायदे, उपयोग और नुकसान (Green Tea Ke Fayde Upyog Aur Nuksan
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